治療貧血的小偏方

貧血是指血液中紅血球數量太少,血紅素不足,缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質含量太少,貧血情形中最常見的一種,要預防缺鐵性貧血,首指導意見:先要注意飲食,要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物,如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重,則必須補充鐵劑,積極的藥物來對症治療的

可選擇驢膠補血顆粒就可以的,常見的補血食品有黑豆,髮菜,胡蘿蔔,麵筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,薑棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,薑汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.可適當選用

缺鐵性貧血是貧血中最常見的類型,主要是由於體內缺鐵造成血紅蛋白和血紅色素偏低,一般經過補鐵就可以改善,患者可以服用補鐵生血的鐵之緣片進行自我調理,同時飲食上加強補鐵,含鐵質豐富的有動物肝臟、腎臟；其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類,堅持調理三個月直到血紅蛋白恢復到110g/L,