營養健康,想問一下是這樣嗎?南瓜能多吃嗎?

從你描述的情況來看,想知道小孩能不能多吃南瓜.
南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素 a。另外南瓜含豐富的維生素 e，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友生長發育維持正常的健康狀態。多吃南瓜可用于兒童蛔蟲、絛蟲、糖尿病的治療，並能減少麻疹的患病危險和死亡率。孩子可以多吃南瓜,但也不要當主食來吃,孩子正是長身體的時候要注意飲食的平衡.