請問如何保護肝胃呢

問題描述性別: 男
年齡:36
目前症狀：
生病時間及原因：
就診治療情況：
您想要諮詢的問題：春節這幾天，每天的應酬都特別多，吃的食物特別雜，也喝了不少酒，每天都有喝，請問這樣的狀態下，我該如何保護我的肝和胃不受傷害，最近幾天感覺胃痛？