練習引起腿疼的厲害，能吃止疼藥嗎？

病情分析： 如果是損傷後引起的關節僵直在康復鍛煉中發生嚴重疼痛，經久不消難以忍受，可以在醫生指導下口服鎮痛藥物
指導意見： 建議康復練習以循序漸進為主，提倡每天有點進步就可以，不必急於求成

病情分析： 這種情況考慮是鍛煉活動過程中肌肉酸性物質代謝過多沉積肌肉所致，或者有局部的肌肉拉傷所致。
指導意見： 建議是可以適當吃點抗炎鎮痛的藥物治療的。同時可以通過局部熱敷按摩來改善症狀。