2024年07月27日 星期6
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養生保健
分類內容
高血壓難以降?提示:這4種情況血壓易失控,你是否中招?
2024-05-06
高血壓是目前在中老年人群中較為常見的一類慢性代謝病,而臨床上,過多的鹽份攝入及其血管老化,就是高血壓頻發的關鍵誘因。血壓上升給身體造成的影響通常的因素很多,其不僅會對患者精神狀態與免疫力產生負面影響,更是各種急性心血管疾病的潛在誘因。 因此,在被確診為高血壓后,患者大多都要通過長期的藥品服食與日常
五月槐花對皮膚竟有妙用
2024-05-05
膚若凝脂,面若桃花!皮膚作為人體最大的器官,既能保護我們,也能調節體溫、體會外界刺激等,這里有很多大家想了解的皮膚的真相哦! 槐樹是豆科小喬木,花、葉、果子都可食用,也都能藥用。槐樹一般在5月盛開,花期一般為10-15天左右,而槐花具有較
鼻涕里藏著的病癥信息
2024-05-03
孩子流鼻涕,這個看似極小的難題卻困擾著許多家長。提到鼻涕,很多人會一臉嫌棄,但真就不能小瞧它,鼻涕也是“元勛”一員。接下來,我們一起掌握鼻涕中的秘密。 流涕是防御性反映 鼻涕是保護身體的一道屏障,它能協助清除人吸入的塵土、花粉、微生物
高尿酸病人怎樣遠離痛風困惑
2024-05-01
高尿酸病人掌握好以下措施,能夠降低尿酸水平,預防痛風發作。 合理膳食 合理膳食是控制尿酸水準的關鍵。高尿酸病人應當遵循低嘌呤、低脂、低鹽、少糖的飲食原則,以減少痛風等疾病的發生風險。 低嘌呤飲食:限定高嘌呤食物的攝入量,如動物內臟、海鮮
白內障術后怎樣護眼
2024-04-30
白內障是一種臨床上常見的手術,最初關鍵受眾是老年人群。隨著人工晶體技術的不斷進步,隨著人工晶體技術的不斷進步,散光和老花的問題還可以通過白內障手術獲得有效緩解,促使白內障手術的受眾人群不斷擴展,越來越多的患者從中受益。 然而,手術成功只
揭開流腦真面目
2024-04-25
流腦,全稱是流行性腦脊髓膜炎,是一種由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,患病速度快,病情惡化,一旦感染,通常會在短時間內發生高燒、頭疼、嘔吐等癥狀,嚴重時甚至可能導致休克和死亡。 流腦的發病高峰主要體現在每年的2月至5月,正是春天氣溫變
艾滋病病毒在體外的存活時間有多久
2024-04-24
艾滋病病毒在人體外的生存能力很差,對熱、干躁、也有常用的消毒劑都很敏感。 艾滋病病毒存活的時間與其所處環境相關。在室溫(20℃—22℃)環境下,存在血清、血液等含有機物液態里的病毒感染活力可持續14—28天。當溫度上升到55℃,30分鐘
谷雨節令怎么養生?
2024-04-21
谷雨,是春季的最后一個節氣,也是農歷二十四節氣之一,意味著春天向夏天的銜接。在這個時節,人們應該切合自然界的氣候變化,調整自己的生活習慣,以保持身心健康。以下是一些谷雨時節的養生提議: 合理膳食:谷雨時節,身體里的氣血慢慢充沛,應當降
花生雖然好吃也有營養,但卻不適宜這6類人吃,也許越吃越傷身
2024-04-20
一到過節的時候,每戶別人基本都會備上休閑零食來招待親朋好友,花生便是其一。這是不少人都愛吃的食物,不但等同于休閑零食,營養與用途都很豐富,甚至富有“長生果”的稱號。 它里面含有的一些物質可以改善大腦的功能,起到健腦的作用。女性常吃有助于緩
手臂上“青筋”暴出,真的是健康出問題了嗎?
2024-04-20
在大家的日常生活中,大家可能會注意到這樣的現象,那便是身邊的一些人,有些顯得很瘦弱,可是手臂上的“青筋”,表現的卻不是那么明顯。相反,有些人看上去很健壯,可是手臂上的“青筋”,會感覺要膨出來。因此,有一些人因此表現很擔心,由于在他們眼中,
有口臭卻不自知,發生口臭的主要原因是哪些?應當怎樣預防
2024-04-20
小爽是一個銷售員,他最近經歷過一件悲催的事兒。好不容易約到了顧客談業務,在精心準備之后了,卻在討論時發現對方在努力憋氣,跟客戶聊完后,合作失敗了。小爽這才明白,不知道有口臭,是件多么可怕的事情。 其實,有很多朋友在沒有別人提示的情形下,都
過敏來襲,需警惕“沉默肺”
2024-04-20
夜間急診,接任后遺留一位“干咳,心率變快待查”的患兒,為6歲女童。主訴“干咳2天,心率變快1天”,病情中無發熱,體檢提醒心率達140次/分,體檢無明確喘息,精神可,以往有過敏鼻炎,尋麻疹病歷。一年前患“合胞病毒肺炎”住院治療。健全心電
糖尿病患者為何會引起糖尿病足?糖尿病足患者平常需注意這些
2024-04-20
對于普通人來說,在日常生活中倘若造成足部磕碰或得到了創傷,都并不能給自身帶來很大影響,一般護理1-2天左右后,就會獲得明顯的改善。但同樣的足部磕碰與負傷針對糖尿病患者而言,就是一件比較嚴重的事情了,這很有可能會引起糖尿病足,而糖尿病足乃是
抗血小板藥物術前怎樣停用?
2024-04-20
抗血小板藥物術前怎樣停用? 抗血栓藥品是指用于預防血栓形成和治療血栓的藥物。 依據作用機理不同,分成抗血小板藥物、抗凝藥、纖溶藥物等三類。 常見的抗血小板藥物分成:環氧合酶緩聚劑(阿斯匹林)、P2Y12受體拮抗劑(氯吡格雷、普拉格雷、替
豆類食品對人體健康有益,但要是吃太多,會讓人體產生5大損害
2024-04-20
豆類食物是比較奇妙的一類食品,很多人認為豆制品富含豐富的蛋白、膳食纖維,可以有效推動人體營養吸收,滿足人體所需的部分營養元素,同時更是諸多美白瘦身人員的首選,認為其具有很好的減肥、美白功效,不過也確實具有這些作用。每日早飯,一杯豆漿更是常
細菌感染牙疼的營養調理
2024-04-20
口腔右邊有一顆蟲牙,平時很少使用右邊。因擔心常見左邊,上下面不會不平衡,最近一段時間改成用右側咀嚼食物,但這卻造成了右邊蟲牙由于清理不到位有些感染,昨日右邊蟲牙的牙齦甚至有點發脹,很疼,但是沒太在意,深夜入睡到凌晨三點上下被疼醒了。有
小心!種植牙也會炎癥
2024-04-20
近些年,種植牙已成為缺牙病人廣泛接受的恢復手段之一。然而,種植牙維護不當也是會發炎的。 流行病學調查發覺,種植體周圍炎發生率約為22%,這是一種出現于種植體植入后,由病菌感染引起的炎癥性疾病。如果不及時治療,則會損害種植體與骨組織之間的融
患有膽結石怎么辦?膽功能是否就沒有了?
2023-10-27
很多人感覺膽結石很恐怖,是否患有膽結石,膽功能就沒有了呢?其實不用太焦慮,大家只要認真的梳理結石狀況隨后選擇適合的清除方法,把結石清理掉就行,一般只要膽結石不是充滿型,膽功能都不會有太大影響,有結石切忌不斷地推遲,拖得越長,膽結石便會越來
長期食用一些天然的“泄藥”,有利于排出宿便,減少體重!
2023-10-26
要記住在日常生活中,絕大多數女性都是以瘦為美的,而一些身材比較肥胖的女性都會參與到減肥的團隊之中,為了減肥或使用各種各樣的方式,可謂是十八般兵器全部都用過了,但是很多女性在堅持了一段時間之后發覺并沒有明顯的效果,就果斷的放棄了,實際上減肥
怎樣通過調整代謝提高減肥效果?
2023-10-24
代謝是人體內開展化學變化的過程,包含能量的消耗和物質合成與分解。一個人的代謝水平會直接影響他們的體重和身體形態。在減肥過程中,掌握代謝的概念和如何調節代謝針對獲得理想的減肥效果是很重要的。接下來順義婦兒醫院臨床營養科馬啊琴醫生就來聊聊這
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