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加鈣奶是不是就比普通牛奶好

加鈣奶是不是就比普通牛奶好

牛奶的種類有很多,有高鈣奶和脫脂奶等,很多人認為加鈣奶比普通牛奶好,其實並不是這樣的。

高鈣奶,還有加入鐵、鋅等微量元素的牛奶,都是在炒作概念,產品本身的含鈣量差別並不大,牛奶本身的含鈣量就較高,再要在牛奶中加入鈣不但沒有必要而且從技術層面上看,也並不容易,極可能導致沉澱。

市售牛奶一般都符合國家營養標準,沒有必要選擇加濃奶或高鈣奶。