揭開經絡的神秘面紗

在今天不論是你打開電視，還是上網，撲面而來的都是關於健康的各種警示，各種養生知識充斥著我們的視野，其實2500年前，中國先人們就已發現了健康長壽的奧秘，《黃帝內經》中曾指出，有一個調節人體生理功能控制系統隱藏在其中，就是經絡系統。

養好看得見的身體，先懂看不見的經絡

當人類學會使用火之後，接著就發現將燒熱的土塊靠近身體的某些部位後，附近的相應部位也會隨之感到舒適，並且會減輕疼痛。到了殷商時代，人類出現了最原始的針刺療法、灸灼療法。自此人類漸漸認識到，在我們的身體裡存在著看不見的氣血運行線路，而刺激相應線路上的特殊部位，人體就會出現各種反應。隨後，腧穴、經絡相繼產生，就此形成了中國重要的醫學理論――經絡。充滿了奧秘的人體經絡，在顯微鏡下看不見摸不著，然而幾千年來卻又實實在在地存在著，並且對中華民族的養生、保健、醫療起著巨大的作用。

《黃帝內經》指出，所謂“天真”，就是指本性，本性最天真。在我們人體中，五臟六腑不僅是最天真的，也是處於一種很和諧的狀態，一種很平衡的格局。所以，祖國醫學認為，人體自身是能以無為的方式達到一種非常有為的狀態。經絡具有“行血氣，營陰陽”、“決死生，處百病”的重大作用，它比藥物更見效，更徹底，沒有任何不良反應。完全可以恰當地運用經絡來進行自我保養，杜絕疾病困擾。

精彩世博催熱中醫經絡養生熱潮

上海世博會期間，隨著明代針灸銅人、瓷制脈枕、博山熏香爐、《本草綱目》等國寶重器入駐中國館，令中醫養生文化有了一次絕好的亮相機會。

中醫經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。

中醫經絡養生療法與普通的療法區別於：第一，從手法上，普通的洗腳、按摩治療只能到達皮、脈、肉，而經絡療法則可在此基礎上深入到達筋、骨層;第二，從療效上，普通的按摩只能達到放鬆效果，而經絡療法則可達到醫療效果，有病治病，無病防病。

經絡與陰陽五行、臟腑、精氣血、津液等、理論結合，對人體的病理變化和生理活動起著重要的指導作用，經絡是內臟之間的關聯，在各種病症未出現之前，可以刺激經絡上的穴位來激發人體潛能，提高自身防禦能力。