美容養生

上班的電腦族要如何護膚?

作為當代的上班族,電腦就相當於我們的“手”,離開它就像是什麼也做不了。所以,每天都要用大部分時間來和電腦“面對面”的接觸。然而,大家都知道,電腦開機時產生的輻射、靜電對人的肌膚產生很大傷害,如“電腦斑”、膚色灰白、皮膚鬆弛···

與其為接觸電腦產生的皮膚問題而焦慮,不如積極的尋找解決方案。小編為您準備了“電腦上班族護膚錦囊妙計”,只要您依計行事,定可達到事半功倍的效果!

每個星期給皮膚做一次“清理”

電腦開機時產生的靜電,會讓灰塵附在電腦上,同時也會將灰塵吸附在我們的毛孔中,所以定期做下深層的清潔面膜,清理毛孔裡的灰塵、泥垢,防止毛孔堵塞、影響皮膚正常代謝。這樣,即使天天面對電腦,皮膚也不會變成暗黃鬆弛。除了每週給皮膚做清理,記得每天用完電腦後,也要仔細清洗皮膚,這樣會讓皮膚減少吸附的灰塵,保持皮膚的“自由呼吸”。

一天一杯優酪乳,也能防輻射

大家都知道,經常喝優酪乳能長效的美白補水,給肌膚增添更多光彩。但是很少有人能想到優酪乳也能很有效的抵禦電腦輻射!原來,優酪乳中維生素B具有抗輻射的作用。每天飯後一杯優酪乳,可以有效的減緩輻射對皮膚的損傷,對輻射造成的淋巴結細胞數目下降的現象有抑制作用。從內而外的修復皮膚暗黃的皮膚問題。

綠茶去輻射,健康又美白

有一些女孩喜歡一邊工作一邊喝綠茶,她們的膚色較不愛喝綠茶的女孩要健康紅潤的多。這是綠茶起到的作用。這是因為綠茶也有抗輻射的作用,而且綠茶也可以去抗氧化,緩解臉色暗黃,使皮膚變得白皙紅潤。

紅棗是“天然維生素”,與白木耳熬粥可以防輻射

紅棗自古以來就被人用來“補血、潤顏”,這是因為它營養豐富,富含多種微量元素,同時也被人稱為“天然維生素”。紅棗與富含骨膠原的白木耳一起熬粥,經常食用可以讓皮膚光滑細嫩,同時也有效的減輕暗黃、抵禦輻射的作用!

塗上隔離霜,有效隔離輻射與灰塵

我們在日曬環境下,塗上隔離霜可以防紫外線照射,用電腦時,塗上也能防輻射和灰塵。其妙吧。不過,隔離霜雖然可以阻隔輻射和灰塵,但是不能避免其表面也會吸附灰塵等雜質,所以也要注意及時清理皮膚哦!

環境保濕,可以讓皮膚“精神”起來

經常用電腦的人會覺得皮膚很幹,人沒有精神,這是電腦輻射讓皮膚氧化缺水,而濕潤的皮膚是不易氧化的。所以在電腦桌前放上加濕器,保持環境濕潤,也會讓自己的皮膚精神百倍呢!

朋友們,工作是生活重要的一部分,但是健康美麗更重要,除了日常的保養,也要勞逸結合,讓自己既有事業,又有美麗健康!