如何治療便秘

方法1、白術散治療便秘

取生白術適量，粉碎成極細末，每次服用白術散10克，每天 3次。此法對虛性便秘療效頗佳，一般用藥 3～ 5天，大便即可恢復正常，大便正常後即可停藥，以後每星期服藥 2～ 3天，即可長期保持大便正常。

方法2、芍甘湯加味治便秘

取生白芍 30克，生甘草 20克，枳實 15克，加水 2碗煎成大半碗，每天 1劑，分 2次服用。此方治療各種原因所致的便秘 9 5例，療效滿意。此法特別適用於老年、久病體弱的成人便秘患者 ,但孕婦慎用。

方法3、連翹治療便秘

取連翹15～30克，煎沸當茶飲，每日1劑。小兒可兌白糖或冰糖(不兌糖效果更好)服用。持續服用1～2周，即可停服。此方特別適用於手術後便秘、婦女(妊期、經期、產後)便秘、外傷後(顱腦損傷、腰椎骨折、截癱)便秘、高血壓便秘、習慣性便秘、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌症便秘等。

方法4、車前子治療便秘

每日取車前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，飯前服，1周為1個療程。一般治療1～4個療程即可痊癒。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以治療便秘，而且還有降血壓作用，特別適用高血壓而兼便秘患者。另外，以車前子為主治療糖尿病便秘患者，均有明顯的近期、遠期療效。

方法5、昆布治療便秘

昆布60克，溫水浸泡幾分鐘，加水煮熟後，取出昆布待適宜溫度，拌入少許薑、蔥末，加鹽、醋、醬油適量，1次吃完，每天1次。

方法6、生甘草治療便秘

取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘，效果滿意，一般用藥7～15天即可防止復發。

方法7、膨大海治療便秘

取膨大海5枚，放在茶杯或碗裡，用沸水約150毫升沖泡15分鐘，待其發大後，少量分次頻頗飲服，並且將漲大的膨大海也慢慢吃下，膨大海的核仁勿吃，一般飲服1天大便即可通暢。

方法8、蒲公英治療便秘

取蒲公英幹品或鮮品60～90克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，幹品煮30分鐘，每日1劑飲服，年齡小服藥困難者，可分次服用，可加適量的白糖或蜂蜜以調味。

方法9、桑椹子治療便秘

取桑椹子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加適量冰糖，以上為1日量，1日服1次，5天為1個療程。

方法10、決明子治療便秘

取決明子20克，放置茶杯內，以白開水沖浸，如泡茶葉一樣，20分鐘後，水漸成淡黃色，香味四溢，即可飲用，喝完藥液後，再加1次開水泡飲。