健康生活

這些食物能幫你戒煙

胡蘿蔔:減少癌症的發病率。

杏仁:可使吸煙者的肺癌發病率大大降低。

枇杷:對於因經常吸煙所造成的呼吸道黏膜損傷具有保護作用。

牛奶:可保護氣管,並降低某些因素對胃腸的損害。

大白菜:具有清肺利咽,清熱解毒的功效。

荸薺:有清熱解毒,抗菌消炎的功效。