健康生活

女性身體,七種狀況你重視了嗎?

腰痛 這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,如果需要的話,可以做膀胱鏡檢查或婦科檢查。這時要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。可消炎治療和理療。

若是在隆冬時節,由於氣候條件的影響,一些老傷痛會乘機發作,腰痛是其中較為常見的症狀之一。

易怒 因為一點兒瑣事就哭泣,或許與你的性格不符。這就需要檢查甲狀腺,中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期症狀:容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠,且胃口雖好卻日漸消瘦,月經紊亂。

頭暈 經常頭暈者應該檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35—40歲時出現。要調整飲食,選擇一些對自己有益的體育運動,比如游泳等。

黑眼圈 早上起來眼睛下面微腫,出現黑眼圈,這很可能是長期疲勞的結果。但如果水腫經常出現,那就要檢查一下腎了。

腿腫 晚上腿腫,變得沒有知覺,這是慢性靜脈衰竭的症狀。需要多吃生的蔬菜,它們含有可以加固靜脈壁的纖維。另外,每天可做幾遍腿部保健操。

抽筋 手腳經常抽筋可能是缺鈣和維生素D。它們決定骨骼的硬度和肌肉的收縮。因此,要多吃些乳製品、肝臟、海鮮等食物。

多汗 比往常出汗多可能是植物神經紊亂。如果普通的鎮靜劑不起作用,就要去看醫生了。