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雞翅中的做法

文章導讀

雞翅主要分為翅尖、翅中、翅根,不少朋友都特別喜歡吃翅中,其主要就是肉多、鮮嫩。雞翅中含有豐富的維生素A,這個遠遠要比青椒等蔬菜中所含維生素A要多,為此在烹飪的過程中,應選擇慢火,這樣做出來的翅中才好吃。那具體到雞翅中的做法都是有哪些呢?


雞翅中的做法有不少,紅燒雞翅中是大家比較喜歡的,其口味易於大眾接受。但是在紅燒雞翅的過程中大家要注意,炒糖色這步是很重要的。不少朋友做出來的雞翅都有苦味,這主要是糖色沒有炒好的造成的。

紅燒雞翅中的具體做法:

主料:雞翅

輔料:蔥 薑 蒜 料酒 生抽 老抽 水 沙拉油

做法:

1. 薑,蒜切大片。

2. 雞翅放入沸水中焯去血水,盛出瀝幹。

3. 鍋裡一點底油,將冰糖倒入,燒至溶解呈黃色,將焯好的雞翅入鍋翻炒均勻,使每塊肉均勻沾滿糖色。

4. 薑片,大料,桂皮和大蒜入鍋,加入幹紅辣椒,料酒,老抽,生抽和沒過雞翅的熱水,蓋上鍋蓋開大火煮滾,調小火燉40分鐘。

5. 最後大火收汁,撒少許鹽。

6. 湯汁收好,出鍋即可。

雞翅中的做法還有很多,除了紅燒,我們還可以做可樂雞翅,油炸的也可以。雞翅中除了含有豐富的維生素,還有膠原蛋白這對女性美容護膚有很好的效果,特別是適當的吃一些雞翅並不會發胖,這也是不少朋友喜歡吃雞翅的主要原因之一。