營養飲食

紅燒翅中的做法是什麼

雞翅,通常是整只雞當中,最為鮮嫩的部位。用雞翅可以做成多種美食,最常見的就是紅燒雞翅,可樂雞翅等等的,雞翅主要分為3個部分,這3個不就是翅尖、翅中以及翅根。下面就為大家帶來紅燒翅中的做法。

紅燒雞翅 做法如下:

1、雞翅下水焯一下

2、放油,下雞翅翻炒,加入老抽,糖,均勻上色。

3、加入蒜,小辣椒(或幹辣椒),八角,桂皮,花椒(或其他你喜歡的料,比如加點青豆)。

4、加入高湯或水,小火燒一陣。別忘了加鹽。

5、轉大火收汁

2》紅燒雞翅:

原料: 雞翅 醬油 蔥薑 白糖 醋 料酒 鹽 味精 做法:

1、將雞翅用熱水抄一下,盛出備用

2、鍋內倒入沙拉油,待油7分熱時,加入白糖,待糖炒成稠狀後,加入剛才抄好的雞翅(1)

3、待雞翅2面都均勻沾滿油後,加入少許醬油上色。待炒出香味兒後,加入少許料酒,蔥,薑。

4、加入適量水後,蓋上鍋蓋小火慢煮20分鐘。

5、出鍋之前,放入少許味精和鹽

以上就是紅燒翅中的做法,翅中當中的肉比較多,並且翅中當中還含有的豐富的膠原蛋白,對保護我們的皮膚增強皮膚的彈性有很大的説明作用,其次,還可以起到溫中益氣強身健脾的功效,如果你也喜歡吃翅中的話,那就趕緊去嘗試一下翅中的做法。