健康食譜

火腿腸的做法

生活中常見的食物種類有很多,在對食物選擇上,都是可以根據自己的喜愛進行,這樣在吃的時候,也不會煩膩的感覺,那火腿腸是很常見食物,這類食物的種類比較多,所以在選擇的時候,都是可以根據自己的喜愛進行選擇,這樣吃的時候,也是會很喜歡,那火腿腸的做法如何呢?

對火腿腸的做法如何呢,火腿腸的製作方法也是比較簡單,所以不用擔心它的製作方法是不是很難,下面就詳細的介紹下,這樣食物的具體製作方式,吃的時候也知道如何做最好。

火腿腸的做法:

火腿腸蛋湯

材料:美好火腿腸、雞蛋兩個、生菜、雞精、鹽、胡椒、油

做法:

1:美好火腿腸切片,雞蛋打散,生菜切段備用。

2:油下鍋待8層熱倒入打好的雞蛋液,把雞蛋煎得兩面黃這時倒入火腿腸炒幾下,加水,水開了倒入生菜,水再開了就好了,

3:關火放雞精、鹽、胡椒調味。起鍋放點蔥段味道更好哦!

雞蛋火腿腸三明治

材料:切片土司2片,雞蛋一個,火腿腸適量,生菜少許

做法

1、準備切片土司2片,生菜葉洗淨甩幹,火腿腸切片待用;

2、鍋內倒油,油溫時磕入一枚雞蛋,灑調料,煎熟;

3、煎好的雞蛋和生菜放在2片土司之間,然後沿對角線把四方的土司切成2個三角形;

4、在其中一個三角形上面鋪上切好的火腿片,另一三角形放上去,對齊就ok了。

小訣竅

如果您早上起床後比較餓,可以考慮做如此簡單的三明治來填肚子,美味又營養,搭配一杯牛奶,是十分不錯的早餐呦!

通過以上介紹,對火腿腸的做法也是有著很好的瞭解,因此對它製作的時候,都是可以選擇以上方式,但是要注意的是,對它製作的時候,在食材上,不要隨意搭配,這樣對火腿腸的營養元素,都是有著一些破壞,不利於身體營養吸收。