健康食譜

銀鱈魚的做法大全

對於銀鱈魚這種魚類,我們去大超市購買的時候,應該要注意,現在很多商家會利用鱈魚來代替銀鱈魚,所以我們對銀鱈魚和鱈魚的區別要有一些認識,這樣才能夠讓我們挑選到營養價值比較高的銀鱈魚。對於銀鱈魚的製作方法是非常多的,我們廣東的製作方法主要是香煎銀鱈魚。

對於這種廣東特色魚類的製作方法,它製作的時候,我們應該要對銀鱈魚先進行處理後在來製作,因為銀鱈魚一般都是冷凍的,不清洗乾淨對於我們製作出來的香煎銀鱈魚的味道影響很大。

粵菜香煎銀鱈魚的做法

製作香煎銀鱈魚的材料:

主料:銀鱈魚兩塊、雞蛋黃一隻;

調料:鹽、味精、胡椒粉、料酒、李錦記蒸魚豉油、生抽、生粉。

粵菜香煎銀鱈魚的做法步驟:

1、超市售賣的銀鱈魚一般都是加工好的厚片狀。一般一片剛好夠一道菜的量。

2、將銀鱈魚解凍,用清水沖洗乾淨,晾乾,最好用乾淨的紙巾將銀鱈魚上的水分吸幹。

3、取少量的鹽、味精、料酒、胡椒粉攪勻,將銀鱈魚醃20分鐘。

4、取一枚雞蛋,蛋黃留用,蛋白可以用去其他菜肴。將蛋黃打在一個盤子裡,攪勻。

5、將蛋黃均勻地塗抹在銀鱈魚上。

6、將生粉倒入盤中,用塗抹上蛋黃的銀鱈魚清蘸生粉,使生粉薄薄地貼滿銀鱈魚,兩面都要蘸生粉。注意,生粉一定不要多。

7、煎鍋燒熱,倒入沙拉油。油溫在8成熱時把銀鱈魚放入,中火煎炸,煎至兩面金黃,開大火催一下,目的是使煎炸時侵入銀鱈魚中的油逼出。

8、煎好的銀鱈魚取出,放在砧板上,斬件裝盤,就可以大塊朵頤啦。

9、在吃之前別忘了還有沾汁。炒鍋燒熱,倒入少許沙拉油,將適量的李錦記蒸魚豉油燒熱即可。不過李錦記蒸魚豉油有點偏甜,所以還要加入少量的生抽。

粵菜香煎銀鱈魚的特點:外脆裡嫩,微辣鮮香,色澤金黃。

對於文章介紹的香煎銀鱈魚,希望你們可以對它的製作方法建議學習,這樣你們就可以為你們的家人製作出一份營養豐富的香煎銀鱈魚了。同時,我們在製作香煎銀鱈魚的時候,應該要對銀鱈魚的油炸有一些瞭解才能夠讓銀鱈魚的肉質變的鮮嫩。