健康禁忌

又是一年秋蟹時 三類人吃螃蟹會中毒

蟹乃食中珍味,它不但味美,且營養豐富,是一種高蛋白的補品,故有“一盤蟹,頂桌菜”的說法。然而,又到一年秋蟹時,醫院這幾天斷斷續續的迎來了因為吃螃蟹而“中毒”的“饞嘴貓”,那麼什麼樣的人可以吃螃蟹?吃螃蟹都要注意什麼?不妨瞭解一下,以免中招喲!

一、螃蟹的食療作用

螃蟹的食療作用--螃蟹性寒、味鹹,歸肝、胃經;有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效;對於淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。

螃蟹的營養作用--螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。

二、三類人吃螃蟹會中毒

瞭解自己體質,下嘴不遭殃,螃蟹都不適合什麼樣的“饞嘴貓”呢?

第一、脾胃虛寒者

你一定不知道,脾胃虛寒是啥意思,沒關係可以對照一下脾胃虛寒的症狀,看看是否自己屬於這一類:經常吃了不消食,肚子一吃涼的就加重或者疼痛,肚子還喜歡溫熱的,大便經常劈裡啪啦的不成形,四肢經常像冰棍一樣不暖和,婦女白帶清稀而多。

第二、風寒感冒(清鼻涕、清痰)未愈和一些皮膚疾病者忌食。

第三、月經過多、痛經、懷孕婦女還是聞聞餐桌上螃蟹的味道就行了吧,只能看不能下嘴,屬於忌食螃蟹。

三、怎麼吃不“中毒”

螃蟹“中毒”都在人體有什麼表現呢?多見有:腹痛、腹瀉、嘔吐、蕁麻疹等。那麼,說了半天了,胃口也吊起來了,怎麼吃才不“中標”呢?

既然螃蟹的屬性為鹹寒,那麼就用生薑末、大蒜汁來對付就行了,溫其寒性,解其毒性。

另外要說的就是螃蟹的鰓、沙包、內臟含有大量細菌和毒素,吃時一定要去掉,生蟹、醉蟹或醃蟹等“未熟透”的蟹不宜食用,應蒸熟煮透後再吃;存放過久的熟蟹也不宜食用;不宜與茶水同食,吃蟹時和吃蟹後1小時內忌飲茶水;蟹肥正是柿子熟的季節,應當注意忌蟹與柿子混吃;吃螃蟹不可飲用冷飲,否則更會導致腹瀉。

做到知己知彼,才能百吃不壞肚,營養和健康二者才可兼得。好了,張開嘴巴,把螃蟹和哈喇子都一起入肚吧。