健康生活

養胃粥的做法

有反流性胃炎和出血糜爛性胃竇炎的病人吃什么藥及養胃粥?

1首先,我們要挑選優質的蓮子、糯米跟紅糖。2準備好蓮子50克,糯米50克,紅糖一匙。3蓮子用開水泡脹后削皮去心,然后倒入鍋內,加水,小火煮半小時后放在旁邊備用。

4將糯米洗干凈后倒進鍋中,加水煮10分鐘后再倒入蓮肉和湯,然后加糖。5最后用小火燉半小時就可以了。6蓮子粥有健脾暖胃、止瀉斂汗的效果,所以對萎縮性胃炎有一定的療效此外,除了以上食療以外,平時還搭配 九味欣謂茶,能使氣機順暢,升降得調,胃臟得以恢復其受納腐熟功能,從而有效改善胃炎病癥。