健康須知：女性別洗冷水澡
一般的人在夏天都想要，或者是說能夠承受用冷水來洗澡。但是如果你是女性的話，建議你還是不要用冷水洗比較好。冷水不僅會讓女人感冒，它還會使得女性容易患上一些婦科病的情況。就算是在洗衣服或者是打掃家里面衛生的時候，最好還是能夠盡量使用熱水。
因為女性的體質決定，女性在生活中受冷的能力比較的弱。很容易的出現手腳比較冰冷的情況，要是老是使用涼水的話，就會出現關節痛之類的問題，有時候還會比較的沒有力氣或者是雙腳無力的情況。有的大學生因為住在學校，所以經常的使用冷水清洗一些東西，導致她們中的很多的人都會出現關節疼痛的問題。而且大家要注意的是，其實熱水的清潔作用更加的強，所以使用熱水的話更加能夠做到清潔的作用。只有徹底的清除一些細菌之類的，才能夠做到不容易感冒的情況。
女性是比較敏感的，在身體的感覺方面也是一樣的，要是使用太冷的水洗澡的話，就會導致血管收縮，導致血液的正常流通出現問題。尤其是女性在生理期的時候，要是在選擇用冷水洗澡的話，那么可能出現對身體不利的麻煩事。比如出現肚子痛，月經紊亂等問題或者更加嚴重的情況。孕婦還有哺乳期的媽媽也不建議使用冷水洗澡，為了身體健康一定要謹慎當心。冷水洗澡的確可能會適合一些人，但是不是適合每個人。