健康生活

如何用足療保健治療胃病

很多人因為工作或者是學習的原因,常常遺漏自己的飲食注意,這樣就會很容易導致胃病的出現,胃病的出現就會導致患者非常的不適。胃病嚴重起來對于身體的影響是很大的,胃病患者在生活中是可以通過足療保健來進行治療的,這樣的效果也是很不錯的,大家不妨多學習一些。

利用足療來幫助治療治療胃病,可能很多人看到之后都會覺得很新奇,其實這個方法是很早之前就已經開始使用了。對于足療保健的好處其實是有很多的,其中調理胃病的身體也是一種。

胃病的足部按摩保健

胃病足療保健法是通過按穴位反射區,達到刺激胃部血液循環,增強胃部的保健功能。

按摩胃部的足療反射區的穴位有太陽神經叢、胃、十二指腸、胰臟、肝膽、腎上腺(消炎)、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系統。

胃病治療保健法加強按摩部位有:腎上腺、十二指腸、胰臟、肝膽。

1.太陽神經叢:位于雙腳腳底二三趾腳掌骨關節下方,腎臟上方,用手觸摸時有一凹陷的感覺。按摩方向是由下往上下扣按摩。

2.胃:在雙腳大腳趾下方第一骨頭下方的凹陷處。請注意左腳按摩方向是由外往內,右腳按摩方向是由內往外。

3.腎上腺:在太陽神叢下方的最深處,腎臟上方,用手觸摸時有一小洞向下陷的感覺,腎上腺是腳底最深凹處,是一個比較難找的反射區。按摩時是找到凹陷的地方時,一壓一放的方式按摩。

4.胰臟:在雙腳腳底內側胃的下方,觸摸時有微凸顆粒的感覺。請注意左腳按摩方向是由外往內,右腳按摩方向是由內往外。

5.十二指腸:位于雙腳腳底內側胰臟下方與膀胱反射區上方,用手觸摸時會有凹陷的感覺。請注意左腳按摩方向是由內往外,右腳按摩方向是由外往內。

6.肝膽:位右腳腳底一半上方與三四趾腳掌關節下方是肝反射區。另用手觸摸時有一長條凹陷的溝是膽的反射區。按摩方向是由下往下方向按摩。

7.胸部淋巴腺:是淋巴腺總開關,位于雙腳腳背大拇趾與食趾之間凹陷處。按摩方向是由外側往腳后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人體中負責血管與血管連系,也能在腸內吸脂肪和運送脂肪的工作,淋巴球更能吞噬細菌,增強抵抗力。

以上是和大家介紹了關于如何用足療保教治療胃病的一些知識,相信大家看完之后對于這個足療保健是很有信心的。患者在接受足療保健的時候,身體是可以很放松的,并且腳部是很舒服的,隨之全身的狀態就會達到比較放松的狀態。