春季養生

女人不能不知的養顏秘方

對于每個女人來說,都不希望自己有一天被冠上黃臉婆這個詞。愛美是每個女人的天性,而青春永駐更是每個愛美女人做夢都希望能夠做到的事情。其實這倒并不是不可以的。縱觀娛樂圈那么多的明星,很多都是一把年紀還如二十五六的姑娘一樣年輕,當然除了化妝品的貢獻外,最重要的還是明星們都知道如何保養自己的皮膚。而且明星們是絕對不會瞎吃亂吃的。

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那么今天就跟大家說幾個明星比較常用的美顏方子。

豬肝燉黃豆

很多過了25歲的女人都會發現自己的皮膚開始變得黯淡無光,甚至長期皮膚處于暗黃的狀態,雖然化妝品可以遮住這一切,但是終究是治標不治本。對于這類人可以試著用一塊豬肝和適量的黃豆放到鍋中燉吃。每天吃一碗,幾日下來你會發現你的皮膚又開始容光煥發了。

紅棗煮花生

紅棗可是女人們的寶貝,女人們不僅可以在任何時間食用紅棗,而且紅棗就好像是為了女性而生的。它可以補血益氣,美容養顏。說它是女人的寶貝是絕對不過分的。花生也是對女性很好的食物之一。兩者放到一起煮爛,可以適當加入冰糖或者白糖調味,每日吃一次。可以當做飯后甜點,下午茶,或者將兩者做成泥,當做日常飲品來食用也是不錯的。常吃紅棗煮花生可以使你的皮膚肌膚獲得新生,而且還能夠緩解女性痛經等等問題。

糙米配蜂蜜

大家別看糙米的口感不好,但是糙米對于女性的好處可是不少的。糙米可以幫助女性美容皮膚,長期食用糙米還可以起到減肥的作用。大家可以將糙米磨成米粉,然后每天取適量米粉熬成米糊,拌入蜂蜜食用。一日一到兩次都可以。也可以把它當做每天的早晚飯也是不錯的。其中也可以搭配任何蔬菜,可以自調口味。