牙齦出血需謹慎如何來預防？

生活中每天早晨起床洗臉刷牙，是我們必幹的事情，也是大家很多年習慣的衛生行為。那當我們在刷牙的時候，有時候就會出現牙齦出血的現象，我想這樣的情況可能每個人在生活中都遇到過。但是真正在意牙齦出血的人卻並不多，大部分人都覺得那無關緊要，也沒有什麼影響。其實這樣的想法是不對的，牙齦出血是一種常見的口腔疾病，我們要重視起來，及時的緩解和治療才行。接下來我就為大家講一講，在生活中怎樣來預防這種症狀呢？幫助大家更好地保持口腔的健康。

專家說，牙齦炎是最常見的一種口腔疾病，每個人都可能發生，表現為牙齦紅腫、充血，刷牙時牙齦易出血。這是因為牙齒周圍堆積了大量的菌斑、軟垢和牙石。菌斑由大量的微生物組成，這些微生物的代謝產物刺激牙齦產生炎症。而健康牙齦為粉紅色，質地堅韌，即使刷牙時用力較大也不會引起出血。

牙齦出血怎麼防

專家表示，在刷牙時發現牙齦出血，可先檢查自己的牙刷刷毛是否過硬。如果是由於刷毛過硬引起的出血，更換軟毛小頭的保健牙刷後一般可以自行停止。平時更要養成良好的口腔衛生習慣，做到以下4點：

1、每餐飯後及晚上要漱口，牙齦炎患者可使用漱口水，達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌，使口氣清新的作用。

2、堅持早晚刷牙。牙齦炎患者應選用藥物牙膏刷牙，最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。

3、每天應使用牙線(最好是每餐飯後和晚上睡覺前)，牙間隙過大的還應使用牙縫刷，清除牙面和牙周的汙物和食物殘渣，防止牙垢和牙結石的形成。

4、定期到醫院洗牙是非常重要的牙齒保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要進行系統的牙周治療。

專家強調，也有一部分牙齦出血是由於全身性疾病所引起的，這類牙齦出血往往是全身疾病的臨床症狀之一。比如患壞血病的病人口腔牙齦呈暗紅色腫脹，腫脹的牙齦有時可遮蓋牙冠。又如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等疾病，常表現為牙齦出血或拔牙後出血不止，用一般的止血方法不易止住。此外，肝硬化、脾機能亢進、腎炎後期等也可發生牙齦出血。如果是這樣，應及時就診，排除口腔問題，然後請內科醫生詳細檢查，找出引起出血的原因，對因治療。

通過小編的分享，我想大家對於牙齦出血的現象對身體的影響，有了更進一步的瞭解。那麼在生活中大家就來運用，小編今天介紹的這些預防方法，減少生活中牙齦出血的現象。更好的保護牙齒和口腔的衛生和健康。