中藥減肥的功效方法

很多愛美的美女們都會有減肥的想法，不管是你是胖的還是瘦的，也有很多吃減肥藥的女性，吃完之後有很多不好的反應，因過度減肥，引起了自身身體免疫力下降的問題，哎，所以說，小編覺得健康的身體才是最重要的，如果真的要減肥還得選擇綠色的減肥方法，最主要的是這樣不傷身體，所以站在醫師的角度上看，藥物減肥必須是迫不得已的時候不得已時才使用的，而且最好是在醫生的指導下使用，不可擅自使用。

很多人都聽說過王菲的瘦身藥方，其藥方如下： 決明子一兩，山楂二錢，車前子三錢，陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。

功能：決明子，有清肝明目、潤腸通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化積的功能，所以，若你有消化不良的情況，山楂可以幫你改善。車前子，利水通淋，清肺明目，清肺祛痰。陳皮通腸道、解熱，所以可以用在熱性體質的人。何首烏，補肝腎，益精血，潤腸通便，解毒。

枳殼，有行氣寬中除脹的功能，用於胸脅脹痛、食積不化、痰飲內停等。甘草補脾胃，潤肺，止咳，清熱，解毒等。

要注意的是，每個人的體質先上就有不同，所以，這付藥方應該是中醫師為王菲量身訂做的藥方，就是醫生診斷她是屬於何種體質，吃什麼樣的中藥最適合，所以，它不是對每個人都合適的萬靈丹。據說有人因為亂服藥而導致月經不來，或是變得更胖，或是因過度減重，導致身體免疫力降低，產生一些原本沒有的疾病。

中藥瘦身應小心

最近許多中醫瘦身療法一推出，就造成不小的震撼，使民眾趨之若鶩，至於瘦身減肥的方法五花八門，包括，控制飲食、多運動、服用中藥、藥浴、水療等項目極多，然而從醫學的角度來看，服用中藥減肥是否恰當，以及究竟那些民眾適合服用藥物來減肥呢？一般過重體重的民眾，應如何正視這個問題呢？實在很難界定一個讓大家共同服膺的標準。

山楂，雖然曾被證實在高血脂症有療效，但是降血脂與減肥(減輕身體中的脂肪組織)是兩回事，減肥藥常會借著利尿來排除體內過多的水份，不過脫水並不代表減肥，雖然脫水之後馬上可以發現體重減輕的情形，但是一旦接受正常飲食後，體內水分又馬上回復到減重之前的情況，因此，減肥成效值得懷疑，由上可知，理論上，中藥可減肥似乎沒錯，但是理論與臨床用藥卻是兩回事。

事實上，肥胖和每個人的自身的先天體質有挺大關係，所以有很多人能使勁吃飯也不會胖，但是有許多人就算是是喝口水也容易胖，原因就是這個人和人的先天體質的不同。減肥中藥中所含的藥物，其實適當的運動並且合理飲食飲食是最健康並且合理的減肥方法，如果您非得選擇減肥藥，還真得聽一聽有經驗的人是怎麼說的。