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中醫養生誤區有哪些

中醫治療方式一直以來就是傳統的治療方式,很多老人不接受西醫的治療形式,只是依賴于中醫的治療。很多人自認為對中醫很瞭解,可是是真的瞭解嗎。中醫是一門很深的學問。下面我們就一起看一下,中醫養生誤區有哪些呢?

誤區一:養生就要補

中藥的應用有嚴格的標準,張仲景《傷寒論》用藥很重要一條原則就是“有是證用是藥”,而我們所謂的氣虛證、血虛證、陰虛證、陽虛證是中醫大夫經過對患者望、聞、問、切四診之後,綜合分析而得出的一個判斷,並不是簡單地套用,所以不能簡單地以補來養生。

誤區二:中藥沒有副作用

我們應該知道中醫理論指導下的中藥是藥物,其治病的基本思想中很重要的一條是“以偏治偏”,就是運用藥物的偏性來調整人體功能的偏差,所以藥物本身它是有治療作用的,雖然按照現代藥理研究,大部分中藥是沒有肝腎毒性的,但是並不代表它是沒有副作用的。

誤區三:非藥物療法無限制

現在,市面上有很多關於非藥物療法的養生書籍,但是,非藥物療法作用的無限擴大,也是有副作用的,可能會對健康造成危害。比如,拔罐療法是傳統醫學的瑰寶,它利用空氣負壓造成機體局部充血、炎症,從而達到防病治病目的的方法。像我們的中藥一樣,其本身是一種很好的方法,但是它的作用有其適應症,那就說明有不適宜症,甚至禁忌症。

在調整機體狀態進行養生的過程中,如果方法選擇不當、操作不當會造成正氣的損害甚至病情的加重,臨床見到很多患者由於過度拔罐造成皮下硬結、皮膚嚴重淤青甚至壞死、留疤。

經絡,中醫認為是氣血運行的通道,很多養生方法是通過敲打、刺激經絡,從而達到防病保健的作用。雖然從中醫理論上講,針刺和艾灸等各種治療方法是作用於經絡,通過對經絡氣血的調節達到治病的目的的。

以上三種方式就是中醫的一些誤區,希望大家對中醫有一個全新的認識,能夠認識到中醫的科學合理之處。尤其是中藥是天然的沒有任何的副作用。任何藥物都存在著一定的副作用,在治療疾病的同時,也會對我們的腎臟產生一定的破壞作用。所以中醫並不是完美的治療方法。