小米地瓜粥的做法有哪些

對於想要學做小米地瓜粥的朋友來說，瞭解小米地瓜粥的做法是很有必要的，那麼小米地瓜粥怎麼做呢？小米地瓜粥的做法有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹小米地瓜粥的四種做法，僅供大家參考。想要瞭解小米地瓜粥的做法有哪些的朋友不妨一起來瞭解下哦！

地瓜可補脾益胃，生津止渴，通利大便，益氣生津，潤肺滑腸，小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效，小米地瓜粥是非常養人的粥品。那麼小米地瓜粥的做法有哪些呢？小米地瓜粥的做法如下：

小米地瓜粥的做法一

材料：大米100g，小米20g，地瓜50g，枸劄15g。

做法：

1、將地瓜去皮洗淨，切成小丁，大米小米洗淨。

2、地瓜放入米中加入1500ml清水，大火煮開後轉小火。

3、蓋上鍋蓋，小火，鍋蓋留個小縫。

4、粥煮至粘稠後加入洗好的枸杞大火煮五分鐘關火，蓋上鍋蓋燜二十分鐘即可。

小米地瓜粥的做法二

材料：小米半碗，地瓜1個，水適量。

做法：

1、小米淘洗兩遍，地瓜切塊備用。

2、將小米地瓜倒入鍋中加清水沒過食材。

3、小火慢熬至粘稠即可。

小米地瓜粥的做法三

材料：地瓜250g，小米50g，粳米80g，水適量。

做法：

1、小米和粳米洗淨備用。

2、地瓜去皮，切滾刀塊狀。

3、煲中放入適量水，下小米和粳米以及地瓜塊，用高壓鍋煮約15分鐘即可。

4、粥煮好後，可以加鹽或者冰糖食用。

小米地瓜粥的做法四

材料：老玉米渣和小米各半、地瓜半個。

做法：

1、地瓜去皮切成小塊，和其他兩樣東西一起放鍋裡，加清水，大火燒開後轉中。

2、小火再煮沸20-30分鐘後，煮到粥有點粘稠的時候就可以了。

3、在熄火前加一點糖即可。

以上就是關於小米地瓜粥的做法有哪些的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之後，已經知道小米地瓜粥的做法有哪些了。其實，上面介紹的這四種小米地瓜粥的做法都挺簡單的，味道也很不錯。所以大家如果想要自製小米地瓜粥的話，可以參考下這些做法哦！