營養飲食

香菇排骨蓮藕湯有哪些做法呢

春夏秋冬這些季節當中,終於等到了秋天,很多的小寶寶們非常的喜歡吃蓮藕,就連蓮藕也成為了現在家喻戶曉每天餐桌上經常健康的美食,蓮藕平時可以炒著吃,拌著吃,清蒸吃,無論怎樣製作味道都好吃,接下來為大家推薦的這一套香菇排骨蓮藕湯,保證能夠滿足小孩子的胃口,又可以幫助老人進行消化。

主料

排骨 (1300g) 蓮藕 (860g)

輔料

香菇 (適量)

廚具

分類

秋季菜譜 清淡 燉 數小時 普通難度

1排骨洗淨待用。

2香菇、蔥、薑、八角待用。

3蓮藕去皮切好待用。

4排骨焯水待用。

5鍋入清水,把焯過水的排骨放入,然後把香菇,薑片,八角,蔥段放入一起燉40分鐘左右。

6把蓮藕放入一起燉一個小時左右,加鹽在燉個十分鐘。

7加雞精,撒上蔥花即可。

日常生活當中現在大家不僅是講究美食,對於美食也非常的有研究,同時想要吃到好吃美食,首先就要做好準備,各種各樣的材料,這一道香菇排骨蓮藕湯非常的簡單,也不需要花費太大力氣就可以製作完成。