母嬰健康

寶寶消化不良吃什麼水果

寶寶存在著消化不良的情況,其實是與寶寶日常的飲食習慣息息相關的,父母們要想寶寶遠離消化不良,就要注意從飲食方面著手,對於消化不良要有一定的概念,消化不良與患者的消化系統的情況,以及進食方面有關,然而寶寶消化不良吃什麼水果比較適合呢?來看看專家的建議。

1、香蕉

天使一面:通便滑腸。香蕉肉質糯甜,又能潤腸通便,因此,也是媽咪經常給寶寶吃的水果。

魔鬼一面:香蕉不宜在短時間內讓寶寶吃得太多,尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則,會引起噁心、嘔吐、腹瀉。一般來講,對於食量不太大的寶寶,每次吃一根即可,每天可吃2次。

2、柿子

天使一面:潤肺生津。柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸,營養豐富,有降壓止血、清熱滑腸、潤肺生津等功效。

魔鬼一面:當寶寶過量食用柿子,尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時,便會使柿子裡的柿膠酚、單寧和膠質,在胃內形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發生便秘,而且有時由於不能從體內排出,便停留在胃裡形成胃結石,從而使寶寶胃部脹痛、嘔吐及消化不良。

寶寶出現消化不良的情況,要注意選擇適宜的飲食,而吃水果的話,要注意選擇適合自己的,不能夠隨便亂吃,不然容易引發不適症狀的侵襲,對於健康的威脅會更大的。寶寶日常的飲食,一定要多加注意,保持飲食的健康,安全,促進身體健康發育。