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風濕病患者飲食中吃什麼菜

大家都是知道風濕病的,主要是在發作的時候會特別難受,患者會出現關節疼痛的現象,嚴重的患者會連同身上的肌肉出現疼痛,對患者造成的影響和危害也是特別巨大,在得了這種疾病後,要做的不但是進行藥物的治療,同時還要在生活上注意,特別是飲食上,下面就來瞭解一下風濕病人吃什麼樣的菜好。

首先,飲食應全面,營養均衡,不可偏食。一般來說,除痛風性關節炎外,飲食是沒有太多禁忌的,如瓜果、蔬菜、魚、豬肉、魚油、維生素、蜂蜜均可食用,以利於全面吸收營養。主要宜選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物,合理的營養搭配及適當的烹調,滿足患者機體對營養及能量的需要,有利於疾病的康復。

其次,不宜吃生冷、辛辣等刺激性強的食品,尤其是急性期的病人最好忌食。有些風濕病患者喜歡服用一些藥酒,認為酒具有活血化淤的作用,可以止痛消腫,其實這應根據個人體質及病情區別對待。酒性辛熱,能祛散寒邪,如是寒濕體質或是證屬寒濕內阻的,可飲用一些藥酒;而南方濕熱較重,如伴有濕熱之象的患者,則不宜飲酒,因為酒性原本濕熱,熱重傷肝,濕重傷脾,如再浸入附子、川烏、細辛一類的熱藥,會加重內熱和腫痛。糖類及脂肪也要少食,因為此類食物久食多食容易損傷脾胃,導致痰濕的滋生,從而加重病情。另外,處於急性期有關節腫脹的患者,食鹽用量應比正常人少,因為鹽攝入過多會造成水鈉瀦留, 停滯於關節,更會加重關節的腫脹程度。

風濕病患者在配製藥膳時,應遵循中醫急則治標、緩則治本的原則,根據不同病情採用虛者補之、實者瀉之、寒者熱之、熱者寒之的方法。一般來說,行(風)痹患者宜用蔥、姜等辛溫發散之品;寒(痛)痹患者宜用胡椒、乾薑等溫熱之品,忌食雪糕冰棒等冰凍生冷的食物;濕(著)痹患者宜用茯苓、冬瓜、苡米等健脾祛濕之品;熱痹患者宜用綠豆、冬瓜等食物,不宜飲酒及吃辛辣刺激性食物。

通過上述的介紹,大家對於風濕病患者飲食當中吃什麼菜有了認識,得病後一定要注意自己的飲食,特別是要進行積極的治療,而且要在平時的時候調理好自己的生活還有心情,通過多方面的治療和調理會有效控制疾病,平時的保暖也很重要。