營養飲食

仔薑田雞的做法有哪些

田雞,也就是我們平時所說的青蛙,是可以食用的,其味道鮮美,營養也比較的豐富,所以很多人都非常的喜歡吃。而且,田雞的蛋白質含量也是非常的高,也逐漸的出現在我們的餐桌上,可是,你試過自己做仔薑田雞嗎?想要知道仔薑田雞的做法有哪些嗎?快來看看吧!

做法一

1. 將田雞腿洗淨,剁塊,放雞蛋清,白葡萄酒,鹽和澱粉拌勻,逐塊入四成熱的油鍋中炸透撈出,薑切片,蒜去皮切茸。

2. 炒鍋上火,加植物油燒熱,放入蒜茸,青椒塊,薑片,砂糖,鹽炒勻,下入田雞腿,白葡萄酒燒開,淋水澱粉勾芡即成。

做法二

1、田雞洗淨,瀝幹水,每只蛙切成8塊,用料酒拌勻,再加鹽拌勻,醃20分鐘。

2、蔥白蔥葉分開,切成3釐米長的段。薑切薄片。

3、生抽,白糖,白胡椒粉,雞精放小碗裡混勻。

4、炒鍋置中偏大火上預熱。倒入菜油,加熱至六成。放薑,蔥白炒30秒,加田雞,炒2分鐘。倒入生抽混合汁,炒2分鐘。加湯,蓋上鍋,煮6-7分鐘。用大火收汁,加芝麻油,蔥葉,炒勻鏟出裝盤。

做法三

1. 把田雞洗乾淨涼幹水。青椒,仔薑切絲待用,

2. 將油放入鍋裡,放入薑蒜,再把田雞放人油鍋爆炒待水份炒幹!

3. 再放入豆瓣和小米椒炒

4. 再放少許鹽,和仔薑下去炒香就可以起鍋了。

小貼士

根據不同口味適當添加其它輔料!吃的辣的可以多放點小米椒!

[風味特點]

"仔薑田雞"是川宴夏未秋初的應時風味名菜。用田雞腿與嫩仔薑、甜椒急火短炒而成。成菜肉質滑嫩而鮮美,仔薑和甜椒香脆爽口,味清鮮微辣,回味帶甜,下飯最宜。

通過上文的介紹之後,相信你也已經知道了仔薑田雞的做法有哪些了吧!仔薑田雞的做法非常的簡單,但是,做出來的味道卻是非常的美味,相信你一定會對它的美味情有獨鍾的,但是,在製作田雞的時候,一定要煮熟哦!不然是不健康的。