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怎樣預防和治療精神病呢

精神病是一種常見的疾病,在患者不犯病的時候是和正常人一樣的,要是犯病的話,患者自己就會有危險,而且還會給身邊的人帶來威脅。對此,對於該病的患者要做好預防和治療,不然的話嗎,在公眾場合犯病的時候,會造成很大的影響和危害的。但是怎樣預防和治療精神病呢?下面一起看看詳細的介紹吧。

第一、減少誘發因素

減少誘發因素是預防精神病的關鍵一項,大家一定要安排好日常的生活、工作、學習。經常與病人談心,使自己更加正確對待疾病,正確對待現實生活,幫助病人提高心理承受能力,鼓勵病人增強信心。

第二、經常活動手腳

經常活動手腳對於預防精神病也有很好的效果,大家一定要每天堅持伸手展臂、轉動手腕、空抓每天堅持伸手展臂、轉動手腕、空抓手、空擊拳、拋球接球、玩健身球等,每個動作做1到2分鐘。腳部運動,以赤腳在卵石上走效果最佳,或用腳趾夾核桃,腳尖裡扣再伸直,腳腕左右旋轉等,每次做1到2分鐘。

第三、要有良好的生活環境

病由心生,精神病也不例外,專家指出:與個人情緒、性格、處境等相關。對於家長來說,是應該儘量創造一個寬鬆的家庭環境,不要對子女要求過嚴,使孩子們過早的背負上思想負擔從而導致精神崩潰,這就叫“欲速則不達”, 健康快樂的生活環境,快樂的生活才是精神病的預防方法。

精神病患者是生活中的弱者,我們不要去嘲笑別人,盡可能的去幫助一下他人,這樣會減少他們心裡的刺激,在一定的程度上也是會減少發病的。對於經常發病的患者,要注意用藥,還可以去選擇一些專業的醫院進行治療,這樣會使得患者康復的。