營養飲食

扁桃仁吃多了會怎麼樣呢

扁桃仁吃起來很鮮甜美味的,而且營養價值也是蠻高的,扁桃仁可以製作成食品,和可以入藥,但很多人對這個扁桃仁也不是很瞭解,只知道可以吃,但不是所有營養價值高的東西都適合大量的吃的,不過相信這個很少人知道的,那日常生活中扁桃仁吃多了會怎麼樣呢?那下面都來瞭解下吧。

扁桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效,但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油,瀉多補少,所以不要多吃,扁桃仁吃多了,可以導致中毒,早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象,嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦,更不要食用。

1.桃雖好吃,但不可多食。李時珍曾說:“生桃多食,令人膨脹及生瘡癤,有損無益。”常言“桃養人”是指食桃要適度,恰到好處,但鮮桃不宜貯藏。

2.多吃桃容易上火,凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是,吃果脯就沒有這個弊端。

3.扁桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效,但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油,瀉多補少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以導致中毒,早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象,嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦,更不要食用。

很多食物對人的身體都是有利也有弊的, 所以大家在使用扁桃仁的時候要先瞭解清楚,通過上述的初步瞭解,大家在以後使用扁桃仁的時候就要注意了,不要多吃了,而且在吃了扁桃仁出現身體不舒服的情況下最好是去醫院檢查喔。