你知道蝦可以和番茄一起吃嗎

海鮮產品，是受到很多朋友喜愛的。食用海鮮產品，可以給人帶來味覺上不一樣的感受，所以很多人在閒暇之際，都喜歡去吃海鮮。蝦作為常見的海鮮之一，更是受到大眾的青睞。但是，蝦在飲食方面也是有很多禁忌的，需要我們注意。下面便一起來看一下，蝦可以和番茄一起吃嗎吧。

蝦

相宜：藕、燕麥、絲瓜

相克：果汁、番茄、西瓜、櫻桃番茄、洋蔥、葡萄、山藥、烏骨雞肉、木瓜、芹菜、南瓜

功效與作用：

1.增強人體免疫力

蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。

番茄

相宜：捲心菜、三文魚、菜花

相克：黃瓜、香菇、胡蘿蔔、豬肝、紅薯、土豆、螃蟹、皮皮蝦、河蟹、蝦功效與作用：

1.減緩色斑延緩衰老:番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品著色劑，更為重要的是它是很強的抗氧化劑。補充番茄紅素，抵抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。故番茄擁有“長壽果”之美譽。

2.抗癌:研究表明，番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。

3.可降脂降壓:降低血壓經常發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助於改善症狀。

4.防止血栓的發生:患冠心病及中風的病人每天適量飲用番茄汁有益於病的康復。

5.健胃消食:有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。

以上便是關於蝦可以和番茄一起吃嗎的介紹。蝦的營養物質非常的豐富，但是在食用之前，應該多對其食用禁忌進行相關的瞭解。同時，在食用之前，應該要正確的進行清洗，保證食用的健康，這樣才能夠有助於營養物質的吸收。