大人拉肚子吃什麼食物好呢

大人和孩子一樣，不合理護理的話就會出現很多不適的現象，很多人平時不保養腸胃會出現一種拉肚子的現象，拉肚子會引起很多不利的現象，腸胃整天會咕嚕嚕的，肚子不舒服不說，這種拉肚子的現象還會拖垮人的身體，大人拉肚子也是需要從飲食上來做好改善調節的，那麼大人拉肚子到底該吃什麼食物好呢?

家庭治療措施

●多喝水

腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡;而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

●勿匆忙服藥

除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生併發症，普通的腹瀉並不需要服藥治療，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。今天，當病人發生急性腹瀉時，醫生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。

●檢查所用的藥物

腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。

大人在拉肚子的時候吃這些食物就能調節腸道，降低拉肚子的症狀，大人拉肚子要記得多喝水，大人拉肚子還要保持清淡的飲食，大人拉肚子也會讓身體慢慢的虛弱，消瘦，所以說大人腹瀉必須要及時處理，給大人處理這種腹瀉症狀的時候記得多吃點蔬菜和水果。