趕走惱人雙下巴 且看懶人瘦臉術

瘦臉術STEP 1：

在做臉部按摩之前，要注意將臉部和雙手清洗乾淨，免得惹上細菌感染。

用雙手的大拇指和食指捏住下巴處多餘的脂肪，然後從下巴處往後方向按捏。

瘦臉術STEP 2：

在雙手捏至耳根的時候，在耳根出反復捏提。對於國字臉的MM們來說，這個部位事瘦臉最需要的攻擊的地方。

瘦臉術STEP 3：

牙齒輕輕用力，用大拇指按壓耳根此處的穴位，輕輕按壓五秒鐘，兩邊按完之後，稍做休息。

瘦臉術STEP 4：

接下來食指和其它手指分開，夾住下頜，從耳根處向下巴中央按壓，另外一側也是如此。

瘦臉術STEP 5：

最後一步，將手指併攏，從脖頸向上提拉肌膚，讓肌膚永葆青春活力。

PS：減去臉部的脂肪是一個慢慢積累的過程，當你尋找瘦臉的減肥方法時，一定要注意不能讓緊致的皮膚變得鬆弛。