您的位置:首頁

秋冬潤唇中藥食療經驗妙方

一、中藥調治

⒈養陰潤燥茶

膨大海2枚,北沙參3克,桔梗3克,烏梅3克,大棗3枚,放入保溫杯中,用沸水沖泡,浸泡1小時,可加冰糖少許調味。具有滋陰潤燥、生津止渴的功效。適用於秋燥所致的口唇乾燥、咽喉幹痛等症狀者。

⒉百傷口二冬膏

百合、天冬、麥冬各250克。將3味藥洗淨,加水文火煎煮2小時,過濾取汁,濃縮成膏。每100克清膏中加煉蜜50克混勻。每日早、晚各用白開水調服15克。具有養陰清肺、潤燥止渴之功效。主治燥咳痰少、咽喉幹痛、口唇乾裂等症。

⒊沙參潤燥湯

沙參、玉竹各20克,生地15克,石斛30克,煎湯,每日1劑,每日服兩次。有養陰潤肺、益氣潤燥、生津益胃的作用。主治口幹唇燥、乾咳音啞、心煩口渴等症。 二、食療調養

⒈胡蘿蔔粥

將胡蘿蔔用素油煸炒,加100克米和水煮粥。胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素,人體攝入後可轉化為維生素A。適於皮膚乾燥、口唇乾裂者食用。

⒉川貝冰糖梨

梨1個挖去核,川貝粉6克,冰糖10克,納入梨中,蒸熟,服食,早、晚各1次。有潤燥生津、清熱化痰效能。可防治熱病煩渴、咽幹音啞、鼻燥唇裂、乾咳等症。

三、外用潤唇膏

熟豬油、蜂蜜各半,拌勻,每日早晚各抹唇部一次。適用口唇乾燥、唇裂脫皮及過敏性唇炎。