冬天皮膚易乾燥 可以這麼做

冬季空氣濕度下降，乾燥的空氣讓皺紋更加明顯，還會出現發癢、起皮、開裂，甚至出血。防止皮膚乾燥，該怎麼做呢？

你可以這麼做

1.可以使用含有橄欖油、乳酸、尿素、甘油、凡士林等成分的潤膚露。洗澡、洗臉或洗手後幾分鐘內特別需要使用。

2.可以使用空氣加濕器。

3.注意水分的補充，喝水，吃適量的水果。日常還可以沖泡茶飲，比如蒲公英根茶，不僅能防皺抗衰、去斑美白，還能抑制青春痘。

4.手部皮膚的乾燥有特定的護理方法：洗碗、洗衣服，接觸化學物質、油脂時，或出門前帶好手套。

避免做這些：

避免使用含有硫磺成分的肥皂洗澡、洗手。

避免為了緩解嘴唇乾裂，用舌頭舔嘴唇(這樣只會讓嘴唇更幹)。