吃什麼可以防止腦血栓呢

腦血栓可以說是現在不少老年人的大忌。很多老年群體因為飲食和生活習慣等問題患上了腦血栓，從而給自己的生活帶來不便。那麼，我們可以吃什麼來防止腦血栓呢？想必沒有患病的朋友對此也並不瞭解。下面，我們整合了醫生的意見來告訴大家，吃什麼對防治腦血栓有好處。

1、五台蘑菇

【配料】五台蘑菇280克，花椒0.3克，白酒、黃酒30克。

【制法】五台蘑菇洗淨。花椒熬水加入白酒、黃酒，混勻。將蘑菇倒進酒湯中，上籠蒸，烘乾研末。

【藥用】每天早晚空腹服9克。

【功效】祛風化痰、通腑活絡;對身失靈、言語失利、尿閉、便秘有療效。

2、公雞腿木耳湯

【配料】公雞腿1對，黑木耳30克，黃酒適量。

【制法】把公雞腿燒成灰，木耳熬湯。

【藥用】用黃酒送服，幾次可愈。

【功效】祛風化痰、通腑活絡;對身失靈、言語失利、尿閉、便秘有療效。

3、木耳桃仁湯

【配料】黑木耳60克，桃仁60克，蜂蜜60克。

【制法】把黑木耳用溫水泡過，與桃仁共搗成泥，加入蜂蜜，蒸熟。

【藥用】分4天吃完。

【功效】活血祛淤、通絡;對身不遂、便秘、舌質紫暗有療效。

補充水分腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間，清晨飲水可沖淡胃腸道，水分入血液後，隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小，睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液，防止血栓栓塞。

腦血栓這種疾病對人體傷害還是很大的，因此建議大家平時關注生活中哪些東西可以防止腦血栓。同時我們應該定期檢查身體，改善自己的飲食結構。對於老年人來說，更是要注意清淡飲食，多多鍛煉身體，保持身心愉悅和健康。