重症脂肪肝平時要注意什麼

對於脂肪肝相信大家都不會陌生，現在我們的生活條件是越來越好了，脂肪肝的發病率也是越來越高了，脂肪肝主要是我們平時飲食不節制，導致肝內的脂肪堆積的過多了。如果脂肪肝繼續發展就是我們常說的重症脂肪肝，對人的生命和健康都有很大的危害，那麼重症脂肪肝在生活中都要注意些什麼呢?

有一些體重過重的肥胖者發生脂肪肝經常表現為惡性肥胖，後者與糖耐量異常、高脂血症和高血壓統稱為“死亡四重奏”，因這類病人極易併發致命性心腦血管疾病，危機生命，因此重度脂肪肝患者應重視病情。

調整飲食，糾正營養失衡：調整飲食是重症脂肪肝治療的重要環節。原則上應攝入新鮮蔬菜、瘦肉和富含親脂性物質的膳食，以使體重接近正常。需要留意的是，脂肪肝病人的飲食中仍要含適量的脂肪，並留意控制糖類的攝入。

由於攝入不含脂肪食品時，機體仍可從糖類及氨基酸前身物質合成脂肪，而攝入過多的糖類又可增加胰島素分泌，促使糖轉化為脂肪。重症脂肪肝能治好嗎除了要選擇好的治療方法，此外還應根據不同病因、不同病情確定飲食構成。

適當運動：糾正不良行為及自我保健意識的教育，以維持理想體重及相對正常的血脂和血糖水準。運動治療對於肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤為重要。

藥物治療：以促進肝內脂肪消退，防止肝細胞壞死、炎症及肝纖維化。重在去除病因、控制飲食、增加運動、降低體重，藥物治療僅起輔助作用，切勿本末顛倒。

據調查顯示，如果患上重症脂肪肝還不及時的進行有效治療，那麼患者將很有可能發展成肝硬化。所以重症脂肪肝是不容忽視的，除了要積極的治療以外，以上這幾點都非常的重要，合理的飲食、適當的經常運動、藥物的有效治療對重症脂肪肝的病人缺一不可。