常見疾病

感冒咳嗽有痰吃什麼好的快 六大食物保你快准好

感冒咳嗽有痰建議喝蘿蔔茶

做法:白蘿蔔100克,茶葉5克,茶葉加用沸水沖泡5分鐘,取汁;白蘿蔔洗淨,切片,置鍋中煮爛,倒入茶汁即可。每日2劑,不拘時溫。

功效:具有清熱化痰,理氣開胃的功效。適用於咳嗽痰多,納食不香等。此茶原料易得,製作簡便,對肺熱咳嗽痰多者服之較宜。

感冒咳嗽有痰建議吃銀耳冰糖羹

做法:銀耳10克,冰糖20克。先將銀耳去蒂,揀淨雜質,用冷開水浸泡至脹大變軟。再將銀耳、冰糖放沙鍋中,加水適量,用文火燉煮10分鐘,至銀耳松爛、湯汁稠時即成。當夜點食用,每晚1次。

功效:可以滋陰潤燥,化痰止咳。適用于肺陰不足所致的乾咳少痰,不易咳出,陰潤燥,化痰止咳。

感冒咳嗽有痰建議喝蔥梨湯

做法:蔥白(連須)7根,鴨梨1個,冰糖9克,加水煎煮。吃梨,飲湯。每日2次。

功效:此方具有清熱疏風的作用。適用於風熱型咳嗽,咳嗽頻劇,喉燥咽痛,咳痰不爽等症。

感冒咳嗽有痰建議喝沙百鴨湯

做法:北沙參50克,百合30克,鴨肉200克,蔥、薑、精鹽各適量。將沙參、百合切片;鴨肉切小塊,放蔥、薑等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。每日1次或隔日1次。

功效:可以滋陰清熱,潤肺止咳。適用于陰虛火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中帶血等症。亦可用作肺結核陰虛證侯明顯的患者平時食療之品。

感冒咳嗽有痰建議喝杏梨茶

做法:苦杏仁10克,大鴨梨1個,冰糖少許。將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟加冰糖令溶。代茶飲用,隨時飲。

功效:此茶能潤肺止咳,適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。

感冒咳嗽有痰建議喝北杏豬肺湯

做法:豬肺250克,北杏10克,薑汁、精鹽各適量。豬肺切塊洗乾淨,與北杏加清水適量煲湯,湯將好時沖入薑汁1—2湯匙,用精鹽調味即成。飲湯,食豬肺,可以每日2次。

功效:此方止咳化痰,補肺。適用於慢性支氣管炎,腸燥便秘等症。

感冒咳嗽的禁食:海魚蝦蟹、辛辣、油膩等刺激性食物

禁食:辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜,導致支氣管平滑肌充血、水腫甚至痙攣,使咳嗽、氣喘加重。 感染和過敏也是誘發咳嗽的重要原因,有過敏體質者咳嗽期間,應儘量減少或忌食海魚及蝦蟹等容易助濕、生痰、上火的海腥食物。