健康食譜

瘦身什錦蒸排骨的做法

如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。下面,就請大家跟我一起來學一下如何做好瘦身什錦蒸排骨。

1.將鹽糖料酒老抽豆瓣醬蠔油花椒油花椒粉十三香蒜末放碗裡調勻

2.忘了說,排骨先放涼水薑絲煮開冒血;然後將排骨入碗醃制十分鐘,同時放入玉米澱粉

3.加入蔬菜在排骨上面,不用攪拌,直接入鍋蒸;我是放在電鍋的蒸格裡同米飯一起蒸的,方便吧:)哈哈

4.喔啦~ 出鍋,上盤~ 香~~~

你以前可能沒有做過菜,但是現在你看完瘦身什錦蒸排骨的做法簡介,你可以自己嘗試一下,培養興趣和感情。