健康食譜

荔枝銀耳潤肺養顏湯的做法

據可靠消息報導,很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌,其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症,其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生,基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃,根本就不會得胃癌。下面,就讓我來給大家說一下如何做好荔枝銀耳潤肺養顏湯。

1.1銀耳水發後去蒂,切小,待用。

2.2荔枝清洗乾淨後,爬去外殼果核,再將果肉切小,待用。

3.銀耳、枸杞子、冰糖、水一起放入燉鍋,接上電源。

4.一個小時左右揭蓋放入荔枝肉,繼續燉30分鐘左右。

荔枝銀耳潤肺養顏湯對於還沒結婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能儘快學成,不當享受到了不一樣的美味,而且還解決了自己的終身大事。