冬季養生

凍瘡怎麼根治 推薦6個民間偏方

嚴冬無情,很多人都因寒冷而手生凍瘡,好一雙纖纖細手卻因三兩個凍瘡而蕩然無存。這種皮膚病想必困擾了很多MM吧,下面,我們一起看看凍瘡怎麼根治吧!

根治凍瘡的方法

身體鍛煉法

這是預防凍瘡的最佳辦法,通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力,如晨跑、打太極拳等。

禦寒準備法

冬季在戶外工作時,一定要吃飽、穿暖,做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。

冷、溫水法

為了預防凍瘡,平時可用冷水摩擦易凍部位,擦到發紅為止,每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。

獨頭蒜法

對每年易發凍瘡的部位,在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜一個,搗爛後放在太陽下面曬熱,在易發凍瘡部位反復輕輕磨擦至局部出現一個小泡,然後用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通,以減少凍瘡的發生。

生蘿蔔法

取蘿蔔或青蘿蔔切成大塊(片),放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位,冷後再烤熱再擦至蘿蔔水分完為止。此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。

生薑(片)法

用生薑片輕擦凍瘡處,待有發熱時止,或用鮮生薑一塊,在爐旁煨熱後切成片,塗擦患處。或將生薑50克搗爛後,放入白酒一兩浸泡,攪勻後外塗患處,一日三次。

凍瘡的原因

1、體質強弱以及血液迴圈狀況好壞,是生凍瘡的原因之一。患心臟疾病、血管疾病和末梢血液迴圈機能差的人,局部皮膚對寒冷的適應性、耐受性和抵抗力差,經不起寒冷的刺激,容易發生凍瘡。凍瘡是冬天極為常見的皮膚病。是由於冬季氣候寒冷,外露的皮膚受到冷凍的刺激,時間一長,皮下小動脈發生痙攣收縮。產生血液瘀滯,使局部組織缺氧,導致組織細胞受到損害。

2、潮濕也是生凍瘡的原因。在潮濕環境下生活和工作的人,可以明顯加重寒冷對他的影響和危害,更容易破壞局部血管的收縮與舒張功能,促使凍瘡形成。所以在潮濕中比在乾燥環境下生活更容易發生凍瘡。此外,長期站立、缺乏活動、衣服窄小、營養不良以及疲勞過度等,也容易發生凍瘡。