健康食譜

美味沙拉主食的做法

飲食不當是許多疾病的罪魁禍首,尤其是胃病,現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的,自己學會一些簡單的菜式,在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯,可謂人間美事,美味沙拉主食做法很簡單,有心的人不妨可以學習一下。

1、米飯蒸熟

2、材料都切丁放在一起

3、土豆煮熟,雞蛋煮熟

4、放入沙拉醬和鹽

5、拌勻即可食用

做美味沙拉主食的小貼士你們學會了沒有?其實做法不是一成不變的,可以根據自己的創意加入其他新鮮食材,讓味道變得更加美味動人。