健康食譜

砂鍋枸杞香菇鯽魚豆腐湯的做法

砂鍋枸杞香菇鯽魚豆腐湯是一道很多人都喜歡的菜肴,做這道菜的時候不用準備太多食材,簡單的食材卻能做出不簡單的美味。一家人坐在一起吃著這道美味的菜肴,幸福也就像這道菜一樣的簡單,充滿著家的味道,讓人十分回味。

豆腐湯">

1、魚去鱗去內臟,去除魚腹內黑膜,洗淨用啤酒和少許食鹽醃上,豆腐切成小塊

2、新鮮香菇洗淨,一盞劈成四瓣,香蔥切斷,香菜洗淨,蒜去皮洗淨

3、薑切絲,香蔥每段豎向破開,蒜切片

4、拿出豬油

5、魚肚子裡填滿蔥薑蒜的片,反面再醃一會兒

6、熱鍋,用薑片擦鍋,防止魚皮粘鍋,加適量豬油,熬化

7、填魚肚子剩下的蔥薑蒜加少許花椒大料小火炒香

8、加入醃好的魚,繼續小火煎

9、煎至兩面金黃,關火

10、盛出放入砂鍋中

11、加入切好的豆腐和洗淨的香菇,加入少許鹽

12、加溫水沒過豆腐等食材,放入智能煲,調到煲湯檔,時間大概70分鐘

13、等待開鍋的時候,香菜切碎末

14、時間到,加入香菜碎和幾顆枸杞調味裝飾

15、成品圖

砂鍋枸杞香菇鯽魚豆腐湯這道菜做法簡單易學,味道豐富,既是快節奏生活的產物,又是人們享受生活的樂趣所在。