健康食譜

炒飯的做法

每個人都喜歡吃家常菜,簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺,炒飯就是一道非常健康營養的食譜,許許多多的人都愛這道菜,做法也極為簡單,需要準備土豆,而且是新鮮的沒有發芽的土豆,味道會更加好。

1、準備食材,胡蘿蔔,黃瓜,火腿切粒

2、鍋內熱油,炒黃瓜火腿胡蘿蔔,加點兒鹽

3、雞蛋蛋清和蛋黃分離

4、蛋黃攪拌,加點兒鹽,鍋內熱油,撒蔥花爆香,倒入蛋黃,蛋黃快幹下米飯

5、炒2分鐘,下炒好的食材,加點兒鹽

6、翻炒片刻,出鍋

為了自身及家人的身體健康,很多人開始在家自己做飯,不妨可以多瞭解一下炒飯的做法。