健康食譜

零經驗也可以做的無添加香蕉餅的做法

只有做到健康飲食,我們才可能真正擁有一個健康的身體,才不至於總是生病,尤其是腸胃健康能得到有效的保證,零經驗也可以做的無添加香蕉餅的做法比較簡單,經常吃還能有效促進健康,是一道很不錯的健康菜式。

1、主要材料就是它們,沒錯,就這些。香蕉最好是熟透的,只要裡面不壞就沒問題。

2、香蕉剝掉皮放碗裡。

3、完全可以直接用勺子壓碎。

4、全部壓碎。

5、倒入麵粉,根據香蕉的多少決定。

6、接著放雞蛋。

7、用勺子就可以,直接攪拌起來。不用加水,順著一個方向攪拌。

8、不要著急,也許你開始會覺得這樣就可以攪拌均勻嗎 沒錯 完全可以,繼續攪拌吧。

9、最後可以攪拌到這樣。沒加一點水,靠的是耐心,其實整個過程也就二分鐘。

10、側面看看 麵糊攪拌好是這樣的。

11、電餅鐺或平底鍋加熱 塗一薄層油防止粘鍋,如果是不粘鍋,那麼恭喜你 油可以省了。把麵糊倒在溫熱的鍋上 成一個圓形,什麼形狀都可以這不是最重要的。這時就出來香味了。

12、全程中小火,觀看麵糊變化,它會從邊緣開始慢慢變顏色,慢慢熟,輕輕用鏟子試試,如果它能動了 基本就熟了,翻面。兩面都煎熟。

13、我今天做了二次這個香蕉餅,這次是第二次,已經非常熟練 可以同時做幾個面餅了。

14、面餅煎熟後鏟出來。有大有小,這樣也不錯,一會裝盤子裡更漂亮。

15、裝盤嘍。大的放下面,一個一個摞起來。

16、我把它表面淋上了優酪乳。

17、看看多漂亮。

18、切開來吃。

19、香極了 ,大大的滿足感。

零經驗也可以做的無添加香蕉餅這道菜做法簡單易學,味道豐富,既是快節奏生活的產物,又是人們享受生活的樂趣所在。