健康食譜

豆腐燜魚的做法

豆腐燜魚是一道很多人都喜歡的菜肴,做這道菜的時候不用準備太多食材,簡單的食材卻能做出不簡單的美味。一家人坐在一起吃著這道美味的菜肴,幸福也就像這道菜一樣的簡單,充滿著家的味道,讓人十分回味。

1、豆腐從中間切開

2、魚洗乾淨,切開兩邊,在魚背上斜切一刀,以便好味。然後再魚身上抹上一些鹽,淋入適量料酒,醃制20分鐘以上

3、蔥,香菜洗乾淨切小段,薑洗乾淨切絲

4、然後再醃好的魚身上抹上適量生粉

5、鍋預熱,放入適量花生油,油溫熱後放薑絲爆香,再把姜絲盛出不要

6、然後把魚煎至兩面黃

7、再倒半水勺水,倒入豆腐,淋入4勺子生抽,蓋上鍋蓋燜5至10分鐘左右

8、然後再把蔥,香菜放下去,拌均勻,再放入適量鹽,翻動均勻。

9、最後差不多收汁,即可裝盤

做飯是一件大事,家庭主婦可能不會享受煮飯的過程,豆腐燜魚這道菜的烹飪過程中,可以找到做飯的樂趣,在休息的空檔,就能夠做出美味佳餚,是初學者的福音。