營養飲食

孜然魚豆腐怎麼做更美味

紅辣椒"text-indent:2em;"> 孜然與豆腐,因為鮮美的味道,以及獨特的口感一直受到很多人的喜愛,但是如何才能夠做出營養美味的孜然魚豆腐,還是需要你下一班功夫的?看看下面所介紹的這些具體方法吧!

1、孜然豆腐 鮮嫩美味,外焦裡嫩原料:北豆腐 孜然 幹澱粉 青紅辣椒 做法:豆腐切成麻婆豆腐大小,就是大拇指稍大些。切大了不入味,切小了容易碎。

2、:豆腐要提前用孜然 胡椒粉鹽醃15分鐘入味就行了。胡椒粉可以去除豆腥味,孜然給沒味的豆腐提鮮。然後拍上澱粉,一個一個的沾上澱粉。

3、:炸的時間控制在20秒 那怎麼就炸到皮焦裡嫩呢:油溫60度,下鍋炸20秒 把手放油鍋上,感覺有點噓手就合適炸了。把豆腐一個放入鍋開始數20秒,撈起。炸的外皮酥脆,裡嫩。炸老了,皮硬,炸軟了皮粘不酥 不 焦 熱油鍋炒孜然,辣椒,蔥花炒香倒入豆腐快速翻炒,放入鹽, 即可。(需要的可放味精調味)翻勻即可裝碟啦。切大了不入味,切小了容易碎。外皮酥脆,裡嫩。炸老了,皮硬,炸軟了皮粘不酥 不 焦那怎麼就炸到皮焦裡嫩呢:油溫60度,下鍋炸20秒 把手放油鍋上,感覺有點噓手就合適炸了。把豆腐一個放入鍋開始數20秒,然後放油炒孜然,辣椒,蔥花炒香倒入豆腐快速翻炒,放入鹽,味精調味 即可。