營養飲食

橄欖油的美容作用,竟然可以做到這些

對於橄欖油的食用效果大家沒有任何疑問,美容作用卻是不很瞭解。其實,橄檻油的美容效果極好,能滋潤嫩膚、能收縮毛孔、能美白亮膚、還能消除色斑等。

一、面部美容

對於臉部的細紋、乾燥、黯沉等肌膚問題,橄欖油絕對能大派用場,大施才華。

1、滋潤嫩膚

方法:在紅糖中加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和,然後塗抹到臉上敷一分鐘,最後用清水洗淨。

2、收縮毛孔

方法:將一匙砂糖和適量橄欖油混合均勻,敷臉15分鐘後洗淨。

3、美白亮膚

方法:將適量牛奶與少量橄欖油、麵粉、蜂蜜攪拌均勻後敷在臉上,大約15分鐘後便可用清水洗乾淨。

4、消除色斑

方法:先用溫水把臉上的油污洗淨,以幹毛巾輕輕拭去水分,再用化妝棉蘸橄欖油塗滿全臉,10~15分鐘後,用熱毛巾敷面,最後以幹毛巾輕輕擦拭。

5、去除皺紋

方法:用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處,皮膚就能快速吸收它的養分,一點也看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。

二、美妝

一瓶卸妝油動輒就要100多銀子,還不是品質特好的,不如巧用橄欖油來美妝哦。

1、上妝

功效:當疲勞或睡眠不足時,橄欖油能幫你對付不容易上妝的肌膚。

方法:在基礎化妝品中滴一滴橄欖油,揉搓後均有塗抹於面部,皮膚馬上就會變得亮澤生動。也可在搽粉底以橄欖油打底,即可營養皮膚,又可防止妝粉脫落。

2、卸妝

功效:橄欖油有非常好的清潔殘妝污垢與滋潤肌膚的功效。

方法:在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝,可以將頑固的彩妝卸的乾乾淨淨,有效除去油彩與化學品,使面部不受侵蝕,最後用溫水洗臉即可。

3、護甲

功效:橄欖油能對指甲起到很好的保護作用,除了能護甲外,還能防止手指生倒刺。

自製護甲油方法:

Step1、首先將一碗橄欖油用微波爐加熱到37度,這樣能讓橄欖油的礦物質和維生素更充分的釋放出來,功效發揮到最大。

Step2、在加熱後的橄欖油裡放入蜂蜜和新鮮檸檬汁攪勻,檸檬汁可以適量加多一點。

用法:平時需要用時只需將十指浸入油中即可。