營養飲食

土豆餡包子的做法和步驟

土豆餡的包子其實就是用土豆作為餡料,包的包子,其實在早餐的選擇上,包子一直是受到人們喜愛的,而瞭解了土豆餡包子的做法之後,那麼自己隨時都能夠動手完成。

方法一、

原料:麵粉1斤,豬肉3兩,土豆一個,芸豆1斤,適量鹽,2勺油,生抽3勺,濃湯寶半個,一根蔥,薑適量,酵母3錢,糖5g,堿面一勺,料酒半勺,五香粉3g,味精3g

做法:

1.肉餡:豬肉剁餡加上剁碎的蔥薑,在家適量料酒和生抽以及五香粉攪拌,濃湯寶加半碗水煮化,土豆去皮切絲,芸豆去絲洗淨放入鍋中煮熟,剁碎,將芸豆餡加入肉餡中,放2勺油,少許鹽和味精,將濃湯寶徐徐倒入(不要一下子都倒)攪拌好即可

2.堿面加半碗水攪拌好後,放入麵粉,加水揉成團

3.在麵團中放少許糖揉幾下,在加適量堿面揉幾下(堿面用來調節麵團酸堿的,放少許揉幾下麵團不發酸即可),將麵團靜置15到20分鐘後擀成皮

4將肉餡放到皮重做成包子,鍋中水燒開,包子放鍋裡蒸10分鐘即可

方法二、

土豆包子的做法步驟

1. 先把土豆削皮,然後切成兩或三瓣,放到鍋裡煮,煮至用筷子可以插透撈出涼涼。

2. 和麵,如果家裡有自髮粉,就倒出自髮粉五百克,用溫水和麵,和至不黏手即可,然後放置在30度的環境中半小時,即可使用做皮。如沒有自髮粉就用麵粉放發酵粉發麵即可。

3. 涼好的土豆剁碎,放入容器中,放入薑末,洋蔥末,肉餡,然後熟油,就是把油放入鍋裡加熱,加熱至炒菜時的油溫即可,然後倒入乘土豆的容器中,最後依次放入胡椒粉,花椒粉,辣椒粉,鹽。然後攪拌均勻備用。

4. 最後揉面,擀皮皮要儘量薄因為土豆包子一般是不會露餡的,包包子,放入蒸鍋蒸十五分鐘,即可出鍋。