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這物用來炒雞蛋太浪費了,用它包餃子,老人小孩都愛吃

蒜黃大蒜的幼苗,是利用大蒜鱗莖在黑暗條件下進行無土栽培的。是在不受日光的照射和適當的溫、濕度條件下培育出來的黃色蒜葉。香味濃郁,鮮嫩可口,營養豐富。大家都愛用它炒雞蛋,今天小編分享一個新吃法,蒜黃包餃子!老人愛吃,小孩也讚不絕口。

麵粉500克,蒜黃300克,肉餡500克,蔥花少許,薑末少許,鹽3克,生抽3勺,老抽1勺,蠔油2勺,蛋清1個,食用油適量,清水適量

做法

1.麵粉中加入適量的水和成光滑的麵團,蓋上蓋子餳半小時。

2. 利用餳面的時間製作肉餡。肉餡中加入蔥花、薑末和鹽。

3. 再加入生抽,老抽,蠔油,蛋清攪拌均勻。如果覺得肉餡發幹,一點一點地加入些清水和食用油,再攪拌,直至肉餡軟滑。

4. 蒜黃洗淨,切成小段。和韭菜餡的韭菜大小一樣。

5. 將切好的蒜黃加入到肉餡中,攪拌均勻。

6.案板上撒些麵粉,餳好的麵團切下三分之一,搓成長條,直徑大概2釐米。

7. 切成小劑子。然後把每個小劑子按扁。

8. 把每個劑子擀成餃子皮。

9.包入餃子餡。

鍋中加入足夠的水,水開後,下入餃子。蓋蓋子再煮沸騰,沸騰後加入半碗涼水,反復三次,餃子漂上來就熟了。

蒜黃有效成分具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用,並可防止血栓的形成;常食蒜黃能延緩衰老;經常接解鉛或有鉛中毒傾向的人食用蒜黃,能有效地預防鉛中毒;